péntek 19-e: nem emlékszem :( de este ettem sushit

szombat 20-a: szintén nem :( a francba, hogy miért nem írtam le :(

vasárnap 21: reggelire lúgosító algás málna turmix, edzés után tatár bifsztek kábé 15 dkg husi és két vékony szelet tönköly búza kenyér pirítva meg még ettem, de nem emlékszem :( azt hiszem szombaton vagy vasárnap ettem csokit is..

hétfő 22: reggelire burgonya curry (gastroyalos zsírégetős)

ebéd: norbis rántott gomba paradicsom, ubi, hagyma, light tartár

uzsi: szilvás túró, és almás joghurt

vacsi: töltött kápi tejföllel

a folyadék a szokásos volt sok víz és tej és csalán tea

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.